Tra le tecniche corporee, i modelli più completi per accedere alle energie trattenute nel corpo sono l’Integrazione Fasciale,e il rilascio delle tensioni connettivali, gli Esercizi Bioenergetici, le tecniche Gestaltiche, il Tremore di alcune parti del corpo con rilascio del sistema nervoso, l’utilizzo di specifici punti del padiglione auricolare che influenzano il nervo vago, la focalizzazione oculare su punti specifici che producono un riflesso cerebrale. Il corpo caricato di energia traumatica deve poter tremare per potersi scaricare e togliersi dallo schema di apnea espiratoria, ipertono generalizzato e ipertono segmentale.

Non a caso dopo incidenti o operazioni chirurgiche gravi, in condizione di riposo, il corpo inizia a tremare e rilascia le paure accumulate nei momenti traumatici. E’ una forma di tremore somatico che si può osservare anche in natura: negli animali che affrontano un pericolo di vita per esempio. Quando avviene la fuga da un predatore e avviene un tremore. La scarica neuro-muscolare che si verifica durante o successivamente all’episodio stressante ha la funzione di ristabilire un equilibrio neurofisiologico interno. L’uso di questa risposta neuroriflessa, che è indolore, ha un effetto diretto sul sistema nervoso centrale.

Questa forma di vibrazione muscolare è anche tra gli elementi fondamentali dell’approccio di molte scuole di pensiero e pratiche terapeutiche, dallo yoga alla bioenergetica, che sfruttano la manifestazione fisica della vibrazione corporea per il trattamento di molti problemi comportamentali.